Mindfulness y Psicología
mar, 01 feb
|Charla gratuita MSC
Charla On-line Gratuita Informativa Curso MSC (Mindfulness Self-Compassion)
Charla gratuita on-line sobre la Autocompasión y los beneficios que puede traer a tu vida. !No te la pierdas!
Horario y ubicación
01 feb, 18:00 – 19:00
Charla gratuita MSC
Acerca del evento
Sesión de 1 hora de duración sobre qué es y que no es autocompasión. Habrá un espacio para preguntas al final de la sesión.
La charla será impartida por Patricia de la Fuente. Psicóloga Colegiada M-19319 y Carolina Pozuelo. Psicóloga Colegiada M-35290. Profesoras de Mindfulness y Profesoras Capacitadas de MSC.
MSC es un programa oficial de la Universidad de San Diego (E.E.U.U), para cultivar las habilidades de Mindfulness y Autocompasión, y así aprender las prácticas que porporcionan los recursos necesarios para tener una mayor resiliencia emocional y agrontar mejor los retos de la vida.